Diseñado para quienes quieren dejar de despertarse con molestias.
Te levantas peor de lo que te acostaste. Y la culpa puede estar entre tus rodillas.
Descubre qué le pasa a tu cadera, rodilla y espalda cuando duermes de lado sin apoyo, y cómo Ladonube mantiene tus piernas en su sitio toda la noche.
- Cadera en líneala pierna de arriba ya no cae
- Noche enteragira contigo, no se escapa
- Rodillas separadassin hueso contra hueso
Es la postura que recomienda la Cleveland Clinic para dormir de lado. Ladonube la convierte en una almohada que no se escapa.
¿Te suena?
Dolor de cadera, contracturas en la espalda, rodillas que se clavan. ¿Te pasa?
- Te despierta el dolor de cadera y tienes que cambiar de lado una y otra vez.
- Te levantas con la zona lumbar agarrotada y tardas un rato en poder enderezarte.
- Te duelen las rodillas de tenerlas clavadas una contra otra toda la noche.
- Notas un tirón que baja por la pierna cada vez que te giras en la cama.
- Das vueltas hasta las tantas buscando postura y al día siguiente vas arrastrándote.
No es solo cansancio: dormir mal empeora el ánimo y el rendimiento. Y la zona que más se repite es la parte baja de la espalda, la causa más frecuente de dolor crónico en España.
Si te ha pasado alguna, no es mala suerte ni es solo la edad. Hay un motivo, y casi nadie te lo ha explicado.
El motivo que nadie te ha contado
Tu pierna de arriba pesa lo que una garrafa de agua. Y no tiene dónde apoyarse.
Cada pierna pesa alrededor del 16 % de tu cuerpo: entre 8 y 15 kilos en la mayoría de los adultos. Cuando duermes de lado, todo ese peso cae sobre la otra pierna.
- Se desploma. Sin nada en lo que apoyarse, tu pierna de arriba cae hacia delante. De 8 a 15 kilos colgando.
- Te retuerce la cadera. Al caer tira de la pelvis, que gira, y tu zona lumbar se queda torcida con ella.
- Clava una rodilla en la otra. Hueso contra hueso, justo donde más molesta.
- Y así, horas. Pasamos de lado más de la mitad de la noche. Por la mañana, tu cuerpo te pasa la factura.
Según la Cleveland Clinic, poner una almohada entre las piernas evita que la pierna de arriba tire hacia delante y te gire el tronco, y ayuda a mantener la cadera y la columna alineadas.
Lo que seguramente ya has probado
Por qué el cojín de siempre no te ha servido
- Un cojín entre las rodillas. Se aplasta en una hora y, a la tercera vuelta, amanece en el suelo.
- Una almohada normal. Demasiado grande, se escurre, da calor y no tiene hueco para las rodillas.
- Un colchón nuevo. Cientos de euros… y la pierna de arriba sigue cayendo igual.
Y las 3 quejas que más se repiten con las almohadas de piernas
-
«Se me escapa por la noche»→ Ladonube lleva una goma elástica que la une a tu pierna y gira contigo. -
«Es dura como una piedra»→ Cede al apoyar la pierna y recupera la forma al levantarla. -
«A los meses está plana»→ Mira el vídeo: la aplastas y vuelve a su forma.
El problema nunca fue poner algo entre las rodillas. Es que lo que ponías no estaba hecho para quedarse ahí.
La solución
Tu salud empieza por cómo duermes. Y cómo duermes empieza por tu postura.
Ladonube mantiene tu cadera alineada con tu columna. Separa tus rodillas, deja tus piernas a la misma altura y te da una postura neutra toda la noche, aunque te gires.
Con tu pedido recibes
- Tu almohada Ladonube, con dos huecos para las rodillas
- La goma elástica que la mantiene en su sitio
- Funda con cremallera, lavable a máquina
- Envío gratis a la península
- 60 noches de prueba
La garantía de las 60 noches. Duerme con Ladonube 60 noches. Si no te levantas mejor, te devolvemos el dinero. Y no tienes que devolvernos la almohada.
Quien ya duerme de lado con Ladonube 💙
Esto funciona mucho mejor de lo que esperaba. Se mantiene en su sitio y me quita el dolor de cadera. ¡Genial! La talla me queda muy bien.
No estaba segura de cómo algo tan pequeño podría ayudar, pero ha marcado una gran diferencia en mi nivel de dolor. Su tamaño es ideal para guardarlo por la mañana. Muchas gracias.
La primera vez que usé esta almohada dormí de maravilla. Tengo una hernia discal en la cadera y algunos problemas de columna. Esta almohada me ayudó a estabilizar mis caderas y dormí toda la noche.
Me llevó un par de noches acostumbrarme, pero ahora me resulta muy fácil colocarlo entre las piernas, justo por encima de las rodillas, y se mantiene en su sitio cuando cambio de un lado a otro.
Es un buen producto. Parecía que me solucionaba casi por completo el problema de espalda que tenía por las mañanas. El único inconveniente era que la almohada se me iba desplazando con el tiempo mientras dormía y me movía en la cama. Pero sin duda lo volvería a comprar.
Excelente material y resistencia. Se ajusta perfectamente a los muslos y las rodillas.
Esto funciona mucho mejor de lo que esperaba. Se mantiene en su sitio y me quita el dolor de cadera. ¡Genial! La talla me queda muy bien.
No estaba segura de cómo algo tan pequeño podría ayudar, pero ha marcado una gran diferencia en mi nivel de dolor. Su tamaño es ideal para guardarlo por la mañana. Muchas gracias.
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Me llevó un par de noches acostumbrarme, pero ahora me resulta muy fácil colocarlo entre las piernas, justo por encima de las rodillas, y se mantiene en su sitio cuando cambio de un lado a otro.
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Me llevó un par de noches acostumbrarme, pero ahora me resulta muy fácil colocarlo entre las piernas, justo por encima de las rodillas, y se mantiene en su sitio cuando cambio de un lado a otro.
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Preguntas frecuentes
Lo que nos preguntan antes de probarla
¿Funciona de verdad o es otra moda?
Dormir de lado con una almohada entre las piernas es una recomendación clásica para mantener la cadera y la columna alineadas. Lo que cambia Ladonube es el diseño ergonómico mejorado y que no se escapa.
¿Y si me muevo mucho por la noche?
Para eso está la goma: va unida a tu pierna de arriba y gira contigo al cambiar de lado.
¿La goma aprieta?
Es una goma elástica ancha que se adapta a tu pierna, no una correa rígida con cierre.
¿Me valdrá? Tengo las piernas más gruesas
La goma se adapta al grosor de tu pierna. La almohada mide 25 × 23 × 13 cm: rellena el hueco entre las rodillas sin ocupar media cama.
¿Es muy dura?
Su relleno de poliéster con memoria de forma, cede al apoyar la pierna y recupera la forma al levantarla.
¿Se aplasta con el tiempo?
Recupera su forma después de cada noche: lo puedes ver en el vídeo de más arriba.
¿Por qué tarda 8–10 días?
Usamos un envío económico para poder ofrecerte envío gratis y este precio.
¿Cómo pago? ¿Es seguro?
Con tarjeta, Apple Pay, Google Pay o Paypal. IVA incluido.